您好，打算要小孩前三个月和怀孕最初三个月需要服用叶酸片的，防止胎儿神经管畸形
建议您平时注意保暖，不要受凉，营养均衡，不吃生冷辛辣刺激性食物
不需要的，叶酸主要是在怀孕三个月内吃，有预防胎儿神经系统畸形的作用的。
怀孕前双方都要做孕前检查，都正常后再在排卵期同房试孕就可以了。注意饮食有营养，适当体育锻炼，戒烟戒酒。
以上是对“怀孕之前要吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怀孕前是可以及时的吃叶酸片，是可以预防宝宝畸形
怀孕前三个月左右的时间就是可以及时的吃的，也是可以吃维生素E
一般情况下，开始备孕三个月就要开始吃叶酸。而且怀孕之后头三个月也需要服用叶酸，服用叶酸主要是为了防止胎儿神经管畸形。，，，，，
2018-11-02