最近我2,3天做恶梦害得什么都怕

魏帅帅 回答时间：2018-11-02

你好，出现这种情况多久了，有没有其他什么不适的症状
像你这种情况建议多跟身边朋友沟通交流，看些娱乐节目转移注意力

李小可 回答时间：2018-11-02

从你说的情况看，多是精神紧张，学习压力大或是看恐怖片看的，可以用药调一调
你好，建议你放松思想，最好是看中医，吃些中药调一调，也可以吃些朱砂安神丸或温胆汤试一试
以上是对“最近我2，3天做恶梦害得我现在什么都怕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-11-02

你好，要是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的，同时，肝火盛也是会影响到睡眠，建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用，安神补脑液等治疗。

张莉莉 回答时间：2018-11-02

这可能是缺乏微量元素导致的，可以去医院查个微量元素。
如果缺钙，可以补钙和维生素AD滴剂。如果缺锌，可以喝葡萄糖酸锌口服液，早饭后服用。