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曾晓锋
已帮助网友:1818
考虑是有神经衰弱造成的,同时与压力大有关系的。建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
饮食多一些安神补脑的。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料
以上是对“鼻子不通,睡觉做梦,喉咙有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
您好这位朋友,这种情况考虑感冒的表现,积极治疗
建议营养均衡,多喝水,忌食辛辣刺激食物,罗红霉素,三九感冒颗粒治疗,祝您健康
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。