枸杞和什么泡水喝可以补肾

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

这个泡水喝是有补肾的作用的，再加红景天、肉苁蓉、巴戟天。
这样就是补肾的泡水方，但是这泡水天，只能是一天内喝完，时间一长了就变质了。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，枸杞可以加上杜仲叶一起泡水喝。杜仲味甘，性温、微辛，具有补肝、肾、强筋骨、益腰膝之功效。
建议平时多吃精瘦肉、牛羊肉、猪腰、鸽蛋、黑芝麻等食物比较好。多参加体育锻炼。
以上是对“枸杞和什么泡水喝可以补肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，适当的喝枸杞有一定的壮阳补肾的功效，牛蒡也有一定的壮阳补肾功效，但是注意不要长时间喝

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，平常可以用枸杞泡水，熬粥，蒸饭，都有补肾的作用，还可以多吃些黑芝麻，黑豆，山药，韭菜，牡蛎，海参等食物都有强肾的作用。