左胫骨正面有点痛······

问题描述： 胫骨中段前面有点痛,9月10-13号这几天因为组房子我大量的走路,那是小腿就有点不适了,休息就好,然后到了9月25号,我无意中发现左腿胫骨前面中段有个小包,我摸了莫,没理会..然后10月4号中午,我又摸了下,摸了好久,又捏,感觉像骨头,一点点,会不会是正常的骨头,然后我又摸了右的腿,做对比,胫骨也是不平的,有坑坑洼洼的,但是不痛,右腿的那个小骨头明显摸起来必右腿突一点,我小时候左腿胫骨碰到尖硬的东西过,那里有个小坑,有小骨头突出的地方是小坑旁边一点,我不确定是否骨头,会不会是因为这个影响?不过小腿以前也就偶尔紧紧的,没痛过,之前不痛的,我这几天经常摸,才痛的,走路有点痛,按压也痛,有时刺痛,疼痛程度不大,晚上休息后,就没痛了,起来后,走一会路又会痛,小腿肌肉感觉紧紧的,是胫骨膜炎?还是什么啊?我不想去医院,请认真看完病情在回答!