您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于局部肌肉劳损导致的。
建议您不要过于担心，可以去当地中医院用针灸推拿来治疗的，注意保暖，避免受凉。
问题描述： 之前只是腿膝盖弯曲时想,现在是外侧经痛,坐久了站立时疼,站久了坐下也有点疼,睡觉不能侧伸直,这是什么原因?
局部筋伤或者神经受到损伤，导致出现疼痛的情况。
注意休息，可以到医院做个局部X光片看看具体的情况，也可以使用活血止痛膏外敷治疗。
以上是对“腿膝盖外测经痛是怎么回事？不能侧伸直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现像你这种情况，感觉你患的还是膝关节炎一类的疾病。
所以建议你注意膝关节保暖，可以经常热敷热敷，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于局部肌肉劳损导致的。
建议您不要过于担心，可以去当地中医院用针灸推拿来治疗的，注意保暖，避免受凉。