你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部。
一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，祝你健康。
你好，以你所说的情况有可能是腰肌劳损，也不排除是由于结石引起的
建议你可以做一个B超或者是CT检查一下，再做对症的治疗，也可以先用膏药试试，祝健康
多考虑是腰肌劳损引起的，伴有腰酸、肌肉僵硬、有明显的压痛点等症状。
建议您通过腰椎CT等检查，查明原因，如是腰肌劳损，建议针灸，或是按摩治疗，希望对您有帮助。
以上是对“前几天腰疼，现在腰不怎么疼有点不舒服。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在的情况，一般考虑是腰肌劳损着凉引起的症状，全方面的调理，可以改善症状的
首先需要注意个人的调理，可以服用伸筋活络丸独活寄生丸水蜜丸之类的药物，配合热敷按摩的方法，全方面的调理。
腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，
如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。