瞌睡首先需要注意饮食的调理，药物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗
可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步
问题描述： 今天晚上吃了很辣的菜,平时胃不好,胸闷,但是检查了好几次都说没有问题,今晚全身乏力,非常瞌睡,但是闭上眼就感觉自己呼吸不畅,有频死感,自己真的挺害怕的,帮助,
有可能是有感冒的，先检查体温，感冒可以用感冒冲剂口服治疗，注意多喝水，保暖，休息，出一身汗看看是否有好转。
必要时到医院做心电图检查，支气管扩张试验，血常规检查再治疗的。
以上是对“瞌睡，乏力，有频死感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
辛辣的食物刺激胃影响脑部的供血的问题，应注意合理的休息饮食的保养，注意饮食的清淡
可以喝一些吗丁啉。快胃片，奥美拉唑等药物，应注意合理的休息，保证睡眠。查一下有无发烧腹泻等
瞌睡首先需要注意饮食的调理，药物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗
可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步