问题描述： 进行了一个月15次的拔罐减肥,每天只吃鸡蛋,肌肉和西红柿,吃一口苹果都会长称,我应该怎么办?是继续拔罐减肥还是采用其他方法,一个月瘦了27斤,是节食的功劳还是拔罐有效果?
这个是会出现反弹的现象，这个是要多注意一下才是可以的建议就是要锻炼减肥，这样拔火罐减肥到时候是会容易出现反弹的现象出现的
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
