小学就开始手淫频繁,用锻炼是不是可以渐

张月玲 回答时间：2018-11-01

您好，频繁的手淫肯定是可以导致身体素质下降和肾虚的。
对于你这个情况，加强锻炼可以改善体质，但是还要注意节制性欲。

熊平安 回答时间：2018-11-01

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。

高锡云 回答时间：2018-11-01

您好，根据您的描述，如果是出现手淫严重，那么是需要及时的戒除，避免引起不适的，手淫对身心有损害
建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的检查和治疗，避免出现不适的，祝您健康！
以上是对“小学就开始手淫频繁，请问用锻炼是否可以渐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-11-01

您好！手淫的危害有：损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，体质下降，容易生病，阴茎轻薄短小，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快；损害脑力，头脑昏沉，记忆力差；损害精力，容易疲劳，浑身无力；学习能力，不断下降；不认真学习如何考好；损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。损害睡眠，睡得不好，失眠多梦，容易让一个人衰老。
建议慢慢戒掉手淫的习惯，转移注意力，平时注意增加营养，增加锻炼，增强体质。

彭丽霞 回答时间：2018-11-01

您好，根据您的描述，应该属于早泄，这是一种很常见的男科疾病，只要自己多加调理，还是可能治愈的，一定不要心理上有阴影！至于您说的手淫，过度的话是会对性生活造成不良的影响。
建议如果是肾阴虚，肾阴，可以吃六味地黄丸之类的，对于过度手淫导致的阳痿早泄，遗精梦精等症状，多为肾阳虚引起的，对于肾阳虚引起的，治疗肾阳虚引起的病症，建议服用鹿阳强肾胶囊，因为鹿阳强肾胶囊本身是治疗肾阳虚的，能起到温补肾阳的效果。