手心出汗,冬天手脚发凉,手指头有点黏

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你的情况总体上讲，就是肾阳不足，所以有上面的症状。
简单的方法也有，如口服中成药，桂附地黄丸，饮食上可以多吃黑米黑豆也有好处。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

根据您的描述，存在上述症状考虑是阴阳两虚，本病是阴虚和阳虚并见的病理变化，其主要表现为
建议你吃点中药制剂的参茸补肾片，期间要注意休息、避免熬夜和长时间上网，适当运动。