根据你的情况考虑，建议你多与同学交流就可以的，建议你保持心情愉快即可。
建议你平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快，这样个人卫生。
你好！根据你说的情况，你的问题是属于心里素质差的问题。
建议保持心情舒畅。情绪稳定。多与朋友沟通。
问题描述： 一个初二的学生,该怎么说,学习还好,在班里免强是个好学生,但我从小学开始我就很害怕学习,害怕学校,……我从小没有朋友只有一个闺蜜（只是不知道她是否这么想）我很怕和人交谈,只要一在人面前我就很怕,该说什么,我很胆小吧一直很迷茫,我为什么要活在世上,我活着是否只为了衬托别人,有很多压力,学习原本我我还是喜欢的但渐渐的我开始害怕了,心里总有好多我自己不清楚的感觉,我感觉我活的好累,好难过,我快喘不过气了,帮帮我
这个情况首先还是要靠自己来克服的，平时学习压力大吗，生活中是否经常遇到不顺心的事情？
给自己树立生活学习的信心，可以多看些励志的电影或者书籍，要想想世界应该都是围绕你来转的，把自己当成生活的主角，必要时去医院心理科咨询一下
你的情况考虑是压力导致的忧郁症的情况，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
以上是对“我不想上学，可以说是害怕。还想死怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！