你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白。
因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
问题描述： 掉头发严重头发干枯毛躁一段时期我手淫频繁就开始掉头发而且头发的发质也变坏了
你好，引起脱发的原因有很多一般如血虚、贫血、遗传等因素都会引起脱发，对症治疗才是。
建议吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。这些对脱发都有帮助。
以上是对“掉头发严重头发干枯毛躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，长期过渡手淫对人的身体危害是很大的，尤其是肾脏和内分泌等功能
建议您适当的控制自己的手淫，注意不要熬夜，使用质量比较好的洗发产品
你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白。
因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。