您好,睡觉梦多主要是由于大脑皮层兴奋,过度放电所导致的。
建议:平时应注意休息、避免劳累、保持生活规律、保持心情愉快、避免生活及工作的压力,如果晚间实在休息不好,可以遵医嘱服用谷维素、枣仁安神液等辅助睡眠的药物,睡前建议喝杯热牛奶,睡前在用热水烫烫脚。
以上是对“晚上经常做梦与肾虚有关系吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
肾虚主要由于先天不足,劳累过度引起,主要表现为腰膝酸软,全身乏力,腰痛,记忆力下降。可以食用,具有补肾壮腰,强筋健骨的食品。加强体育锻炼,增强体质。
2018-11-01