晚上老是做梦与肾虚有关系吗

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

您好，睡觉梦多主要是由于大脑皮层兴奋，过度放电所导致的。
建议：平时应注意休息、避免劳累、保持生活规律、保持心情愉快、避免生活及工作的压力，如果晚间实在休息不好，可以遵医嘱服用谷维素、枣仁安神液等辅助睡眠的药物，睡前建议喝杯热牛奶，睡前在用热水烫烫脚。
以上是对“晚上经常做梦与肾虚有关系吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

肾虚主要由于先天不足，劳累过度引起，主要表现为腰膝酸软，全身乏力，腰痛，记忆力下降。可以食用，具有补肾壮腰，强筋健骨的食品。加强体育锻炼，增强体质。