流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
人工流产应注意的事项：
1、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
饮食调整应注重以下几点：
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上是对“药流后多久可以正常上班。要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，药流后一般需要休息半个月或一个月,民间称这段时间为“小月子”.保持外阴清洁,少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。
流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此在一个月内禁止盆浴,禁止性生活.人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。
你好，一般药流后要休息7天才可以上班的，要注意休，避免劳累。
建议你药流后注意休息，避免劳累。2周之内禁止盆浴，多吃有营养的食物，一个月禁止性生活。注意避孕。
现在出血多吗？
你好，最好是多休息几天比较好，不要太大意了，自己多注意点吧。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套。
请问还有其他不适吗
你这样的情况当然一定是可以洗澡的呢，不要担心的，
你也可以洗发的，但是一定要立即吹干就更好了的呢，不要担心的，
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你好。药流后要卧床休息3天，两周后可以正常上班。流产后一周要做B超复查，看宫腔内有没有残留组织。如果有残留组织，需要行清宫术的。药流后三天就可以洗头洗澡，但不能用凉水，洗澡必须是淋浴，不能盆浴。
2018-11-01
你好，药流后不需要卧床休息的，适当休息半个月就可以了。如果一直卧床休息，残留在子宫内的积血是不容易排出来的。一般药流后半个月就可以正常上班了。只要保证不受凉，药流后可以随时都可以洗头洗澡的。
2018-11-01