问题描述: 这是什么原因?我小学5年级就这么高了现在24还是这么高这是什么原因?小时候总认为长大能长到1米8以上,是越想越纠结了
加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。