问题描述： 晚上睡觉没睡说没睡,有睡的话一直都在做梦,有时候梦到醒来自己都害怕,去了大医院看了好多都没有改善,这该怎么办呢?
胡世春
回答时间：2018-11-01
你这种情况去考虑精神压力大导敌睡眠质量差，引起神经衰弱。
建议放松心情缓解压力，口服营养调节神经及养血安神的药物治疗。
以上是对“我晚上睡觉一直以来都是在做梦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢武龙
回答时间：2018-11-01
你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱的疾病引起的了。
此种情况往往是可以配合按摩、针灸等治疗。以及做心理的治疗。平时做好保养，积极的锻炼身体，避免熬夜和情绪刺激。
李小可
回答时间：2018-11-01
您好，多梦是由气血不足，心脾两虚等引起的药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等。
睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。