通风什么不好吃,注意什么/

曾晓锋 回答时间：2018-11-01

痛风病人的饮食原则:多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒,多吃碱性食品,保持理想体重,多喝水,少吃盐,痛风吃适合低嘌呤的食物:五谷杂粮、蛋类、牛奶、水果、蔬菜、饮料（矿泉水、苏打水、可乐、淡绿茶）,少吃中嘌呤食物:肉类（猪、牛、羊、鸡、鸭）、鱼类（草鱼、鲤鱼、鳕鱼等）和豆类（豆腐、豆干、豆浆）,痛风病人应忌口不吃的高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、酸奶、红茶、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、海鲜、贝壳类、虾类、鱼类（鱼皮、鱼卵、沙丁鱼、凤尾鱼等）、辣椒、啤酒、白酒、火锅,