腰部背部还有腿部感觉疼痛

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，这是腰肌劳损的表现，多出现在久坐，或突发的要不扭伤之后，所以平时一定要保护腰部。
可以在劳动时佩戴腰围，然后使用燕飞式，锻炼腰背肌肉，加强腰部力量。在急性发作时可以贴膏药，或者使用红外线照射理疗，一般需要坚持一个月以上才会去根。
以上是对“腰部背部还有腿部感觉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，最好及时腰部拍片检查，排除腰间盘突出引起的。
明确后建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖。