月经都推迟是内分泌失调导致的，可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食
保持良好的心情，增加全面的营养，平时注意休息，不要有过度的活动量，都是有利于病情的恢复，不宜游泳，也不宜参加比赛，以免因精神过度紧
问题描述： 月经不调、怎么办、今年30岁每次月经都推迟、而且每次来都的喝药、去看中医是气血不足、我该怎么办这个月都推迟20天来、没有怀孕!
考虑有可能是内分泌失调引的月经紊乱。
建议要查个性激性六项，不宜吃寒性的东西如梨，刺激性的食物，注意腹部保暖。平常可以吃阿胶、红糖水、桂圆等。
以上是对“月经不调、怎么办你好、我今年30岁每次月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现这种情况多久了，以前的月经是否规律呢
一般这种情况建议做个性激素六项检查确诊
月经都推迟是内分泌失调导致的，可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食
保持良好的心情，增加全面的营养，平时注意休息，不要有过度的活动量，都是有利于病情的恢复，不宜游泳，也不宜参加比赛，以免因精神过度紧