这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃失和降引起来的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸等。
你所说的这些情况是胃肠道的不适和个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。
问题描述： 吃饭没胃口,早起有恶心感,最近总是呃逆,饭后有饱涨感,心情抑郁寡欢,挑食,饮食没规律
你好，以你所说的情况有可能有点胃炎，同时还是由于心情的原因
建议你最好是保持心情愉快，同时可以吃点三九胃泰来调理一下，祝健康
如果有同房是没有避孕，是射精体内，要考虑怀孕先，怀孕会这样的。
建议最好要行尿妊检查，如果是怀孕导致的这些症状，现在一般是很容易检查出来的。
以上是对“没胃口，消化不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！