你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。
您好，您的症状表现不排除是肾气虚造成的。
可服参芪地黄汤，六味地黄丸或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。注意休息，睡眠充足，心态放松，适当体育锻炼，增强体质。
问题描述： 天气也不热为什么一喝水就出汗,什么原因,
你好，你的这个症状上考虑是有气血的表现了。
你可以及时进行补气的治疗，可以吃一下七味都气丸、生脉饮口服液等药物进行补气治疗。
气虚，导致不能固摄毛孔，喝水导致出现汗出的情况。
平时注意不要喝水太多，可以使用滑石粉进行局部的涂擦，可以服用玉屏风散进行治疗。
以上是对“，天气也不热一喝水就出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！