局部气滞或者肝胆疾病刺激，导致出现不舒服的情况。
可以到医院做个肝胆彩超看看具体的情况，平时不要吃油腻的食物，可以服用柴胡疏肝散进行治疗。
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康，减少不适的出现。
问题描述： 此处常不适,压压扭扭舒服点,已近十年,天冷时不适更甚,现今感觉不适环移到右下前肋了,我睡时多半右侧卧,
你好，根据你描述的情况，不排除肝脏问题引起的改变。
建议最好还是去医院做一个肝胆脾胰彩超，看看究竟是否存在问题，然后根据检查结果具体用药调理。
你好，这个部位考虑背肌筋膜炎或者肝胆疾病引起的症状，需要化验肝功能和肝胆彩超确诊。
一般情况下服用药物元胡止痛胶囊或者流质易消化饮食。另外化验检查。不能吃辛辣刺激性食物和不能吸烟喝酒。
以上是对“右背下肋部多年不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！