问题描述: 15岁撸管两年了本身也就1.55身高停止撸管会长高吗想补充肾和长高该吃什么样子的食物呢
手淫会影响到你正常的生长发育,也会影响到生殖器的发育。建议你多吃鱼虾、牛奶等食物补充钙质,多做拉伸运动,如跳高等,有利于长高。
想要增高的话,还是应该从运动方面着手,效果是最明显的。推荐您先做个骨骺闭合情况检查,如果没有完全闭合,那还有继续长高的可能。平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动,最好是每天坚持,会有明显的效果,另外,饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物,有很好的辅助作用。