你好，感冒引起的浑身酸痛，头痛，建议多喝白开水，保持室内的温度和湿度，饮食可以喝粥等温性食物，并且可以用温水泡脚，保证充足睡眠。
2018-11-01
感冒是感染病菌造成的呼吸道炎症，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，平时应该合理饮食，营养均衡，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。
问题描述： 感冒,浑身酸痛,头疼,怎么样物理疗法或食疗,注意什么
你好，根据您的描述症状，浑身酸痛，头疼，一般多是受凉感染病毒性感染引起的常见症状。
注意保暖，多喝温开水，不要熬夜劳累，针对性治疗可以适当服用清开灵，阿莫西林克拉维酸钾，这个是不需要物理理疗的，适当多用热水泡脚。
你的情况一般是流感病毒感染引起的感冒症状
建议口服抗生素比如阿莫西林同时服用快克。多喝开水，注意散热注意清淡饮食
以上是对“感冒，浑身酸痛，头疼，怎样物理疗法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！