男性在刚开始有性生活的时候容易紧张、同时如果包皮过长的话龟头太敏感，这些因素都会导致射精过快的。其实自慰是不会影响性生活的。
这个情况一个是减少龟头的敏感度，可以使用厚点儿的避孕套或者延时的药膏，另外就是性生活时候可以适当放松，分散注意力，延长性生活时间，一般时间长了就好了。
以上是对“感觉是早泄,有手淫史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况最常见的原因主要是由频繁的手淫造成的，初步诊断肾虚。
如果症状严重的情况下，是可以口服六味地黄丸调理观察的，平时增加体育锻炼，如果有手淫的不良习惯要及时的戒掉。
早泄考虑与肾虚有关，你可以使用金匮肾气丸来改善，还可以配合使用左归丸
平时你可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品