内分泌失调引起的月经失调怎么办

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你好，可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，在日常生活方面应有规律,
多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质，祝你健康。