你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
以上是对“胃不舒服胃·晚上吃点饭就胃胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是慢性胃炎引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。注意卫生很重要。
一般情况下服用药物胃康灵胶囊和奥美拉唑胶囊。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意卫生很重要。
胃胀多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀。
建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。