问题描述： 这个病陪伴我八年了,最初发病那是因为我那一次在老家打了三天三夜的牌.打的时候没什么反应.等到我睡了一觉想回家的时候.哎不知怎么很难受后来家人直接把我送到了医院.做了各项的检查都说没事.这些年来我总是反复的做检查都说没事我这是怎么啦?
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.祝早日恢复。
上述情况是失眠，伴有头痛头晕的，这种情况属于植物神经功能紊乱
建议注意放松心情，避免精神紧张，药物方面可以给予安神补脑液口服治疗的。
