你好，你现在有没上环，可以做子宫附件超声检查，阴道炎，宫颈糜烂检查
建议，月经不调，冷的辛辣刺激性食物先不吃，
从你上面的资料来看，是关于月经不调的相关咨询！
女性月经不调的话建议到医院做彩超，和查下激素五项！
你好，你的情况月经不调，经期延长多是内分泌激素水平失调引发。
建议你精神放松，注意饮食及休息，避免疲劳及熬夜现象，最好月经期第二天化验血六项激素及B超检查，根据检查结果用药调理。
您好，根据您的简单描述，初步判断您是月经不调，气血不足
建议您可以去医院检查一下激素六项，或者是去看看中医
以上是对“月经不调，月经时间长，，有时来20多天才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！一般情况月经推迟或者是月经提前！经血少是月经不调的症状
建议您平时注意腹部保暖不要着凉！尽量不要熬夜！不吃辛辣刺激性食物就可以了
这个可能与内分泌失调有密切的关系的。应该是中医所说的血瘀的表现。
可以配合口服中药的益母草膏，或者血腑逐瘀胶囊等治疗的。要避免受凉，也可以用黑木耳等口服的。