问题描述: 长时间坐在教室,最近一到晚上八九点就开始腰疼是什么原因?是腰有问题还是肾虚?我不常锻炼
黄文飞
回答时间:2018-11-01
可能是由于长期久坐学习看电脑导致腰部肌肉劳损紧张
建议:建议每天热敷腰部,疏通经络,一定要增加运动,打球,跑步,适当去做做按摩,缓解肌肉痉挛,注意保暖
张慧芝
回答时间:2018-11-01
您好,可能是长时间坐着,导致腰部肌肉痉挛所致,不排除其他可能
建议您平时多运动,饮食要合理均衡,可以到医院就诊,确认无需治疗
罗正强
回答时间:2018-11-01
根据您的情况,这个首先需要考虑的就是腰肌劳损的!
我们首先建议运动锻炼,还有就是需要作息规律!
王涛
回答时间:2018-11-01
你这种症状,考虑是腰肌劳损的表现,主要是由于上晚自习长期久坐,受凉受累所致,
建议局部涂抹,云南白药喷雾剂,按说明使用,在医生的指导下服用,腰痛宁胶囊,按说明服用,注意保暖,注意休息
以上是对“我是高中女生,晚自习开始腰疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张莉莉
回答时间:2018-11-01
你好考虑是腰肌劳损,肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用氯唑沙宗片和布洛芬片治疗,避免劳累受风寒着凉,不要长时间坐着
王志强
回答时间:2018-11-01
你好,你说的情况可能是局部劳损引起的症状,这个情况平时要劳逸结合哦
局部外敷膏药活血通络调理下,注意坐姿和劳逸结合,不要长久保持坐姿哦