经常头晕这种情况多见于血压异常、脑供血不足等疾病导致情况大一些。
建议您正规到医院做脑ct，测血压等相应的检查，明确诊断后再做治疗。平时注意多休息。
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。
问题描述： 经常头晕尤其是摇头时或低头时是什么原因?
您好，伏着头时头晕很可能和颈椎病有关，您可以拍个颈部的CT确诊一下。
高血压也会引起头晕的症状，可以测一下。心脏病一般不会引起头晕。颈椎病引起的头晕可以针灸治疗，效果很好。
你好，考虑还是椎基底动脉供血不足引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物养血清脑颗粒或者拍片检查看看是不是有颈椎病。需要确诊病因以后制定治疗方法。注意休息。
以上是对“我经常头晕尤其是摇头时或低头时是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！