你好。一般月经来的第一天月经量都是偏少的，颜色浅一些是正常的。
建议你喝点红糖姜茶来缓解一下。注意保暖不要吃生冷的食物月经期不要同房。
你好，如果平时月经周期比较规律，一般情况下月经前后一周是安全期，同房怀孕的几率小。
建议月经期注意保暖，多喝水，注意个人卫生。
月经提前7天或者是错后几天都是属于正常现象的。应该是没事的，放心。
月经期调整好合理的饮食，不要吃凉的辛辣的刺激性食物。多喝点热的粥类。
以上是对“月经推迟后来来月经的第一天量少颜色浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该排除怀孕的可能，但月经量少和同房有关系。
建议你在来月经期间多喝一点补气血的也可以喝一点红糖水。
您好，您这种情况月经来潮前5天同房体外射精，怀孕的可能性不大，月经推迟5天才来，来的第一天颜色很浅，你可以服用益母草颗粒调理一下。
建议你月经期间注意休息，不要剧烈运动注意保暖不要着凉，不要食用生冷的东西。