你好，腰酸建议到医院进行检查，确诊后才好根据诊断用药物治疗的
注意合理的休息；最好检查一下，如果有宫颈炎或子宫内膜炎的话，应该积极治疗
月经有血块考虑有点血瘀，宜服温里活血化瘀方剂，常用的中成药是艾附暖宫丸，效果不错
建议您保持好的情绪，不要紧张，心情不好也是会影响月经情况的，生活要有规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物
问题描述： 肚子两侧痛,左边严重,还有肿块,严重时腰酸,肚子还有坠涨感,月经时长有血块,最近半年严重
腹痛，左侧重，伴有腰酸，小腹坠涨，月经有血块。最近半年加重
建议你去查一下妇科B超，考虑妇科炎症。月经有血块，可以喝些益母草看看
根据你的症状应该考虑为由于妇科炎症引起的逆行感染导致的附件炎或者慢性盆腔炎引起的症状。
建议应该注意局部卫生，积极治疗妇科炎症，做比超检查，明确诊断根据病因进行治疗。
以上是对“腹痛严重，有时腰酸，月经有血块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！