问题描述： 今年开始跑步运动几个月了,最近觉得双腿下肢的骨头轻拍都有些许疼痛,应注意哪些事项?!
根据你描述的症状怀疑是你长期肌肉运动太过强烈的原因建议以后在运动之前先做一个肌肉韧带都松弛以后再进行跑步
你出现的情况可能是下肢肿胀出现的表现，是炎症。平时要注意下禁食寒凉生冷的食物。可吃头孢拉定
