你好，少白头与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系
建议你注意要精神愉快,不要忧虑紧张,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品，头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试
少白头考虑肾虚，建议您口服金匮肾气丸和维生素E调节，平时多喝水多注意休息
生活要节制，然后少吃辣椒等刺激性上火的食物，注意锻炼，不要熬夜。节适当吃一些温热性质的食物
问题描述： 少白头,已经有五六年了,有的头发是全白,有的是一半白,而且发黄,
少白头的发生多与遗传因素、神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
建议平时多吃点黑芝麻，黑米，也可以喝中药调理的，平时不要熬夜，不要给自己太大的压力，保持心情开朗
血虚肾阴不足，发为血之余，肾之华在发，肾阴虚，阴精不足，不能上滋发根，所以发白，血虚，营养不足，所以发黄
可用中成药七宝美髯丹养血生发，食品上多食黑芝麻，有生发效果，或用中成药桑麻丸，有滋肾生发的效果，只是效果较慢
以上是对“少白头，头发发黄干枯毛躁无光泽。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！