身体一直偏瘦是什么原因?

熊平安 回答时间：2018-11-01

不怕纤细，结实就好。你的情况可能是脾肾虚弱引起的。
可积极参加体育锻炼，加强营养，让自己结实起来。去看一下中医，可用些健脾补肾的中药调理调理。

高锡云 回答时间：2018-11-01

饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。
以上是对“身体一直偏瘦是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-11-01

你好？考虑是脾胃不好引起来的消瘦
建议最好到医院进一步检查，便于确诊以及对症治疗，平时多吃有营养的食物

彭丽霞 回答时间：2018-11-01

这种情况是和不良的生活习惯有关系的，应该注意饮食，营养丰富均衡，多吃高热量的食物，适当锻炼身体，不要抽烟喝酒，夜店睡觉一定要充足，这样才行