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张绍兰
已帮助网友:2022
引起头发稀疏的原因有气血不足,有肾气不足,感谢你的提问。
建议你到医院面诊,看看是什么原因引起的,是需要调理气血还是调理肾气。
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魏帅帅
已帮助网友:1821
平时多吃点黑芝麻,黑豆,核桃对头发都有好处的。
注意科学饮食,适当多吃些营养丰富的食物,如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等,便能有效促进头发的健康。