感觉自己变笨了!压力大!难受!

谢武龙 回答时间：2018-11-01

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这就得合理的安排学习的时间了
平时不要给自己太多的压力，有什么不了解的药及时请教同学或者老师，和同学之间搞好关系，这样可以让你每天有一个愉快的心情去学习，适当的时候也要放下课本去玩玩，锻炼锻炼身体，总之就是要让自己有一个愉快的心情去学习
以上是对“感觉自己变笨了！压力大！难受！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-11-01

你好，这种情况可能和你平时压力太大，过度紧张劳累等有关。
建议平时适当的减减压，可以多花点时间去学习，避免熬夜，保证足够的睡眠，上课可以养成记笔记的习惯提高注意力。

张绍兰 回答时间：2018-11-01

你好，根据你所说的情况，考虑是否压力过大，精神过度紧张。
建议保持乐观平和的心态，按时作息，不要熬夜。合理饮食，注意营养。好好加油。