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唐建兵
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您好,考虑是秘。建议养成按时排便的好习惯,每日一次大便或两次,加强运动,多喝水,忌食辛辣食物,
多食用富含纤维的食物如蔬菜,水果如香蕉等,如便秘严重可以喝番泻叶和口服芦荟胶囊或者口服乳果糖、开塞露纳肛。
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廖元兴
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高血压建议您使用复方制剂,效果很好的,如复方降压片、复方罗布麻片
注意少吃肥肉、腌制食物,少盐,清淡饮食,不能着急上火,心态也很重要,烟酒这些都都没啥好处,能不吃就不吃。