手抖手脚冰冷嘴巴苦苦干干失眠又不会累

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，结合上述描述，这个情况主要考虑脾胃功能虚弱，合并阳气不足导致的。
建议平时尽量注意保暖，也不要进食生冷食物，可以服用些健脾丸和金匮肾气丸初步调理一下的。
以上是对“手抖手脚冰冷嘴巴苦苦干干失眠又不会累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，手脚冰凉，面色黄，腿酸的原因有可能和内分泌，贫血有关，也可能是肾虚引起的。
建议去医院检查一下，另外，注重生活起居，多吃点补血的东西，如红枣，阿胶等。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康的状态。