问题描述： 有手淫史,好几年了,几乎一天一次,甚至一天多次,最近发现,跟女性,做I时,开始硬的,一插下去就软了,有时甚至无法正常插入,然后,帮我KJ,打飞机,都没感觉,感觉阴茎不是自己的一样,自己打会有点感觉,但还是没有一个人时,看黄片,打飞机时爽,KJ时会硬,有时也能正常做,但做很久都没有想射的冲动,快感不足,回头自己一个人时,一碰就来感觉,这是身体原因,还是心理原因?有时又正常,能正常同房,就是最近这一两年,偶尔会发现,同房时硬不起来,最近两个月,几乎都是这样,
熊平安
回答时间：2018-11-01
你好根据你的症状应该存在轻度性功能障碍与手淫过频有关
建议多吃高蛋白食物平时积极参加体育锻炼戒除手淫避免性刺激慢慢调理一段时间
高锡云
回答时间：2018-11-01
您好，根据您的描述，这可能是手淫导致的阳痿性功能障碍。
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。
以上是对“自己打飞机正常，做爱硬不起来！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
wangwen
回答时间：2018-11-01
你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，与手淫的关系不大，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复。
彭丽霞
回答时间：2018-11-01
你好，结合你的描述，造成了一种不良习惯，会导致精神健康在一定程度上也会受到影响。如果用力过度会导致阴茎的敏感度下降。同时引发精神紧张、思想负担过重等。