荷叶茶可以促进脂肪代谢，有一点定的减肥作用。而且减肥也有效果。
可以喝荷叶茶，都但是你不爱运动要想减肥有好的效果希望不大，还是综合为主。
不会有太大的作用的。总体来说注意节食，加强锻炼是最重要的
，不会有太大的作用的。总体来说注意节食，加强锻炼是最重要的
以上是对“比较肥胖，喝荷叶茶可以吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
只是喝茶叶是不能减肥的，减肥最好是不要用减肥药，有可能会影响身体健康，主要是注意饮食清淡，适当锻炼，如跑步等减肥。
不运动是不行的，减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。中午和晚上吃二两米饭，适量蔬菜，瘦肉，饿了时可以吃水果。
你好，最好不要乱喝的，容易反弹的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。