得了青春痘饮食要注意什么

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

多吃生津润燥的食物，比如说苦瓜、绿豆、芹菜、兔肉、鸭肉、苹果、木耳、蘑菇、莴笋等。
少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。
以上是对“得了青春痘饮食要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，痘痘多是由于上火内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。
可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治疗。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好，这是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食,运动上入手。
建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。