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唐建兵
已帮助网友:4223
你好你的年龄还是应该没有问题的,可能与过度的劳累或压力有关。
建议还是也自我调节为主,注意休息保持充足的睡眠,放松心情,平时用点枸杞泡茶也是很不错的。
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廖元兴
已帮助网友:1820
你好,你的情况,这种症状考虑就是平时缺乏锻炼引起来的。
建议平时一定要增加锻炼增加运动增强体质,慢慢就会好的。