你这个算是正常的，有时候压力大或者没休息好，就是会导致月经失调，一个月来两次
我建议你平时注意休息，不要压力太大，再者你这次来的月经颜色不好，建议你可以喝点藏红花
以上是对“月经不正常，一个月来了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是有排卵期出血，和排卵时雌激素下降有关系，出血少不用治疗，出血多可以用止血药口服。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，有助于月经恢复正常。
月经后出血的话可能是排卵期出血，不一定是来月经
偶尔一次排卵期出血还是正常，注意放松心情，多休息