问题描述： 晚上睡觉一闭上眼睛就做噩梦,而且知道自己是在做梦,所以就下意识的使劲摇头,最后费好大的力气才能把自己摇醒!醒来后接着睡的话,又马上进入到那个梦中!现在我晚上睡觉整夜不敢关灯!而且每次都是一个梦,就是感觉自己要窒息死掉了,持续了两、三年了,这是否病?我该怎么办?
你的情况是由于植物神经紊乱引起的，建议你可以服用谷维素和安神片治疗即可。建议你平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快，注意个人卫生。
