问题描述： 今天一个姿势坐久了左肩的肌肉突然刺痛了一下该怎么办
你好！从你上面的描述来看，考虑是长时间保持一个姿势的缘故，偶尔疼一次是无大碍的。建议不要久站或久坐，站立起来要活动一下筋骨，平时加强锻炼，祝你健康！
