建议还是及时的到正规的医院接受治疗,患者日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度,生活调理讲究头发卫生,不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发,
2016-09-04
1、勤洗头:洗头的时间最好是一周2-3此,间隔2-3天,洗发时轻轻边搓边按摩,既能有效维持头皮的清洁,还能促进头皮活血,对头发的健康生长有重要作用,
2、不使用尼龙梳子和头刷:此类梳子容易产生静电反应,会对头皮产生不良的刺激,最好选用木梳或猪鬃头刷,这样既能帮助去除头屑,还能促进头皮的血液循环,
3、戒烟、节制饮酒:长期吸烟会造成头皮的毛细管收缩,影响头发的正常生长;而饮酒过多会使头皮产生湿气,损伤发根,引起头发脱落的现象,
4、不使用有刺激性的洗发剂:长期使用脱脂性强或碱性洗发剂,会造成头发干燥和头皮坏死的现象,应选择适合自己发质,对头皮无刺激性的天然洗发剂,
5、消除精神压力:长期焦虑不安,精神状态不稳定会导致头发脱落,其负面情绪越沉重,掉发的速度也越快,对患者来说,良好的生活习惯和适当的运动量,可使头发焕发光彩,充满生命力,
(一) 生活调理
讲究头发卫生,不要用碱性太强的肥皂洗发,不滥用护发用品,平常理发后尽可能少用电吹风和染发,
(二) 饮食调理
饮食要多样化,克服和改正偏食的不良习惯,油风是一种与饮食关系密切的病症,要根据局部的皮损表现辨证和分型,制定食疗方案,
在一般情况下,本病以青年居多,常与心绪烦扰有关,故除保持情志条达外,应给予镇静安神的食品,如百合,莲子,酸枣仁等,精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品,如海参,核桃仁等,
护理食疗是不够的,建议还是及时的选择正规的皮肤病专科医院治疗为好,千万不要耽误病情,