您好，最近食欲不好，没有其他不适，多是消化不良引起的。
平时要注意保暖，不吃凉食和辛辣刺激性食物。可以吃点健胃消食片，吃些清淡易消化饮食调理看。
以上是对“老是不想吃饭怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这情况，中医分析为脾胃气虚导致的！
建议可以吃点健胃消食片进行治疗，同时可以吃点参苓白术散健脾胃治疗！
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃失和降引起来的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸。